Gerovė

Tonizuojanti oda dėka stangrinamųjų procedūrų


Ar žinojai, kad kūnas džiūsta greičiau nei veidas, todėl lengviau praranda stangrumą? Tai yra dar teisingiau po nėštumo. Esminis gestas: jį sustiprinti.

Kodėl stangrinanti priežiūra?

  • Kūno oda išdžiūsta greičiau nei veido oda, nes joje yra beveik dešimt kartų mažiau riebalinių liaukų (kurie išskiria tepimo riebalus). Todėl svarbu gerai ją drėkinti.
  • Kitas esminis gestas: jį sustiprinti. Ypač jei dėl sėslių žiemos ar nėštumo įpročių jis prarado stangrumą. Taigi atėjo laikas naudoti ... mažą, paprastą ir kartu veiksmingą būdą: stangrinančią priežiūrą.

Kokia prasmė?

  • Jo pašaukimas? Įtempkite ir sustiprinkite odos audinius, drėkinkite ir švelninkite odą suteikiant jai toną ir elastingumą.
  • Jei esate natūralūs skubėdami, jums labiau tiks pieneliai ar geliai. Kremams, labiau kreminiams, reikalingas masažas, taigi šiek tiek daugiau laiko. Bet masažas tinka ir celiulitui.

Tinkamas stangrinančio gydymo ritmas

  • Tkiekvieną vakarą (net du kartus per dieną, dar geriau) bent du mėnesius. Žinokite, kad rezultatus atneša tik atkaklumas.

Geri gestai

  • Priemonę atlikite švelniai spausdami delnu.
  • Apskritimas koja abiem rankomis patraukite kulkšnis aukštyn link klubų ir juosmens, pabrėždami vidinę šlaunų pusę.
  • Ant rankos, judėkite aukštyn nuo riešo iki peties, pabrėždami vidų.
  • Masažuokite skrandis sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
  • Galiausiai atlikite lengvą gniaužimą savo vidinėje pusėje šlaunų, iš viršaus į apačią ir iš apačios į viršų, o paskui vėl ant pilvo, iš dešinės į kairę ir iš kairės į dešinę.

Monikos fortas